Военослуж 5 груп сколко балов на вший уровен

Если Вам необходима помощь справочно-правового характера (у Вас сложный случай, и Вы не знаете как оформить документы, в МФЦ необоснованно требуют дополнительные бумаги и справки или вовсе отказывают), то мы предлагаем бесплатную юридическую консультацию:

  • Для жителей Москвы и МО - +7 (499) 110-86-37
  • Санкт-Петербург и Лен. область - +7 (812) 426-14-07 Доб. 366

Настоящие Правила разработаны на основании Федерального закона от 29 декабря г. Макарова в г. Техническая эксплуатация транспортного радиоэлектронного оборудования по видам транспорта. Перечень военных специальностей, по которым производится набор на обучение в году, доводится до абитуриентов по их прибытию в училище. Курсанты состоят на действительной военной службе и обеспечиваются всеми видами довольствия в порядке, предусмотренном законодательными и иными правовыми актами Российской Федерации, и нормативными правовыми актами Министерства обороны Российской Федерации. Обучение, проживание, питание, обеспечение установленными видами довольствия осуществляются бесплатно.

Требования по проверке и оценке состояния физической подготовленности военнослужащих Вооруженных Сил.

Купить систему Заказать демоверсию. Пункт 1 изложить в следующей редакции:.

Приложение N 16. Таблица оценки физической подготовленности военнослужащих

Купить систему Заказать демоверсию. Пункт 1 изложить в следующей редакции:. Пункт 8 дополнить абзацем следующего содержания:. В абзаце третьем пункта 26 слова "в соответствии с приложением N 1 к настоящему Наставлению" исключить. Абзац второй пункта 29 изложить в следующей редакции:. Абзац третий пункта 38 изложить в следующей редакции:. В абзаце первом пункта 50 слова "приложению N 7" заменить словами "приложению N 10". Пункт дополнить абзацем следующего содержания:.

Военнослужащие по контракту подтверждают выполнение упражнений и требований Военно-спортивного комплекса один раз в два года. Выполнение упражнений и требований Военно-спортивного комплекса засчитывается в процессе контрольных занятий, проверок и в ходе соревнований на первенство роты отдельного взвода и выше. Пункт изложить в следующей редакции:.

В раздел "Гимнастика и атлетическая подготовка" включаются следующие упражнения:. Комплекс вольных упражнений N 1 упражнение может использоваться в подготовительной части занятий :. Комплекс вольных упражнений N 2 упражнение может использоваться в подготовительной части занятий :. Упражнение 1.

Сгибание и разгибание рук в упоре лежа рис. Упор лежа ноги вместе, тело прямое , согнуть руки до касания грудью пола, разгибая руки, принять упор лежа. Упражнение выполняется без остановки. Для контроля касания разрешается использовать специальное техническое приспособление. Упражнение 2. Наклон туловища вперед рис. Лежа на спине, руки за голову, сцепить пальцы в замок, ноги закреплены.

Наклонить туловище вперед до касания локтями коленей и возвратиться в исходное положение до касания пола лопатками. Упражнение выполняется в течение одной минуты. Разрешается незначительное сгибание ног. Упражнение 3. Лазание по канату рис. Взяться руками за канат ниже отметки 2 м от пола и подняться на высоту 6 м от пола произвольным способом. Коснуться верхней отметки рукой. Опускание вниз - произвольным способом. Разрешается лазание по шесту. Запрещается начинать подъем с прыжка и спрыгивать с каната выше отметки 2 м от пола.

Оценка упражнения производится по способу лазания:. Упражнение 4. Подтягивание на перекладине рис. Вис хват сверху, ноги вместе , сгибая руки, подтянуться подбородок выше перекладины , разгибая руки, опуститься в вис.

Положение виса фиксируется. Разрешается незначительное сгибание и разведение ног. Запрещается выполнение движений рывком и махом. Упражнение 5. Поднимание ног к перекладине рис. Вис хват сверху, ноги вместе , поднять ноги к перекладине до касания и опустить их вниз. Положения виса фиксируется. Запрещается выполнение движений махом. Упражнение 6. Подъем переворотом на перекладине рис. Вис хват сверху, ноги вместе , сгибая руки, поднять ноги к перекладине и переворачиваясь вокруг оси выйти в упор на прямые руки.

После фиксации упора опуститься в вис без остановки произвольным способом. Запрещается выполнение движений махом и касание подбородком перекладины. Упражнение 7.

Подъем силой на перекладине рис. Вис хват сверху, ноги вместе , сгибая руки, поставить в упор сначала одну согнутую руку, затем - другую; продолжая движение, выйти в упор на прямые руки, после фиксации упора опуститься в вис без остановки произвольным способом. Запрещается выполнение упражнения на обе руки и движений рывком или махом. Упражнение 8. Жим штанги лежа рис. Вес штанги - 70 кг.

Лежа на спине на горизонтальной скамье, хватом сверху за гриф штанги, находящейся на специально оборудованных стойках, поднять штангу на прямые руки, затем согнуть руки до касания грудью грифа штанги, разгибая руки, выполнить жим штанги от груди. После фиксации штанги на прямых руках повторить очередной жим штанги. Использование обратного хвата запрещено. Запрещается любое изменение в исходном положении: отрыв головы, плеч, ягодиц от скамьи и ступней ног от пола.

Разрешается отдыхать в исходном положении штанга вверху на прямых руках. Установлены две весовые категории: до 70 кг, 70 кг и выше. Упражнение 9. Сгибание и разгибание рук в упоре на брусьях рис.

Упор на прямых руках, сгибая руки, опуститься в упор на согнутых руках; разгибая руки, выйти в упор на прямые руки. Положение упора фиксируется, при опускании руки сгибаются полностью. Разрешается незначительное сгибание ног, тела и разведение ног. Сгибание и разгибание рук в упоре на брусьях. Упражнение Угол в упоре на брусьях рис. Упор на прямых руках, поднять прямые ноги и удерживать их горизонтально над жердями. Время выполнения упражнения определяется с момента фиксации положения "угол" до момента опускания пяток ног ниже жердей.

Рывок гири рис. Вес гири 24 кг. Стойка ноги врозь, хватом сверху одной рукой за дужку гири, последовательно поднимать гирю вверх и опускать вниз, не касаясь пола, сначала одной рукой, затем без отдыха после смены рук - другой. Положение гири вверху фиксируется на прямой руке, смена рук осуществляется один раз на замахе вперед.

Запрещается дожимать гирю, отдыхать в положении, когда гиря опущена вниз, касаться свободной рукой частей тела. Результат определяется по сумме рывков, выполненных каждой рукой. Толчок двух гирь рис. Стойка ноги врозь, хватом сверху за дужки гирь, оторвать гири от пола, поднять их на грудь, при этом гири лежат на предплечьях и плечах, руки прижаты к туловищу; вытолкнуть гири вверх и зафиксировать на прямых руках, затем гири опустить на грудь. Запрещается дожимать гири и ставить гири на плечи.

Толчок двух гирь по длинному циклу рис. Толчок гирь состоит из трех приемов: подъема на грудь, толчка от груди и опускание в положение виса. Стойка ноги врозь, хватом сверху за дужки гирь, оторвать гири от пола, поднять их на грудь, при этом гири лежат на предплечьях и плечах, руки прижаты к туловищу; вытолкнуть гири вверх и зафиксировать на прямых руках.

Для повторения цикла гири опустить сначала на грудь, а затем - вниз, не касаясь пола. При опускании гирь на грудь отдыхать запрещается. Также запрещается отдыхать, удерживая гири, опущенные вниз. Разрешается отдыхать с гирями на груди после поднятия их из положения виса, а также с гирями, зафиксированными на прямых руках, после толчка от груди.

Запрещается отдыхать, удерживая гири в положении на плечевые суставы. Прыжок согнув ноги через коня козла в ширину рис. Высота коня козла - см; мостик высотой 10 - 15 см устанавливается произвольно. Прыжок выполняется с разбега, толчком ногами от мостика потянуться руками к опоре, поставить руки на коня козла , сгибаясь согнуть ноги, до прохождения ногами вертикали оттолкнуться руками, разгибаясь приземлиться. Запрещается толчок одной ногой, касание мата рукой руками после приземления. Прыжок согнув ноги через коня козла в ширину.

Прыжок ноги врозь через козла в длину рис. Высота козла - см; мостик высотой 10 - 15 см устанавливается произвольно. Прыжок выполняется с разбега, толчком ногами от мостика потянуться руками к опоре, поставить руки на козла, отталкиваясь развести ноги, руки вверх - в стороны, разгибаясь приземлиться. Запрещается перебор руками, толчок одной ногой, касание мата рукой руками после приземления. Прыжок ноги врозь через коня в длину рис.

Дополнительная копеечка для «отличников физической подготовки»

Приложение N Приложение N 17 к Наставлению к ст. Закрыть закон о лицензировании Федеральный закон О ветеранах N 5-ФЗ закон рф об общественных объединениях земельный кодекс рф закон об осаго последние изменения федеральный закон о пенсиях Федеральный закон О естественных монополиях N ФЗ Федеральный закон О порядке обращения граждан РФ N ФЗ конституция налоговый кодекс рф. Бесплатная консультация. Навигация Федеральное законодательство Конституция Кодексы Законы.

Правила поступления курсантами в 2020 году

Вирясов А. Агеев В. В статье проанализированы основные нормативно-правовые акты, касающиеся установления военнослужащим, проходящим военную службу по контракту в Вооруженных Силах РФ, ежемесячной надбавки за квалификационный уровень физической подготовленности, выполнение подтверждение спортивных разрядов по военно-прикладным видам спорта и наличие спортивных званий по любому виду спорта. Ключевые слова: военная служба, денежное довольствие военнослужащих, дополнительные выплаты военнослужащим. Sharov, A. Virjasov, V.

Законодательная база Российской Федерации

Пороговый уровень, минимум баллов в одном упражнении. Оценка физической подготовленности. Кандидаты в военно-учебные заведения из числа граждаской молодежи и. Военнослужащие по призыву до 6. Кандидаты в военно-учебные заведения из числа гражданской молодежи и. N "Об утверждении Наставления по физической подготовке в Вооруженных Силах Российской Федерации" с изменениями и дополнениями Приложение. Таблица оценки физической подготовленности военнослужащих. С изменениями и дополнениями от: 31 июля г. Полный текст документа.

Военный институт МАИ

Форма и правила определения физической подготовленности. Кандидаты для поступления в военно-учебные заведения из числа гражданской молодежи сдают экзамен по физической подготовке по упражнениям подтягивание на перекладине, бег на м. Для определения уровня физической подготовленности кандидатов, поступающих в военно-учебные заведения, используется таблица перевода суммы набранных баллов по физической подготовке в балльную шкалу. Сумма баллов за выполнение упражнений по физической подготовке.

.

.

.

.

.

.

.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Комментариев: 2
  1. Казимир

    Сие кричал один бунтарь.

  2. Денис

    А как быть тем, у кого авто еще со времен ссср ?

Добавить комментарий

Отправляя комментарий, вы даете согласие на сбор и обработку персональных данных